En I+TÚ diseñamos un programa de ejercicio personalizado e individualizado con el que alcanzarás tus objetivos con la absoluta tranquilidad de estar supervisado y guiado. Somos fisioterapeutas y licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con amplia experiencia en el campo del ejercicio terapéutico, la readaptación de lesiones y el deporte profesional.
En clínica I+TÚ te acompañamos y te guiamos en tu proceso reacondicionamiento físico para recuperar las actividades de la vida diaria. Tras una evaluación inicial, diseñamos un programa de readaptación personalizado que te permitirá volver a realizar tu actividad física favorita, retomar tu estilo de vida y recuperar el estado de salud que ansías, minimizando las recaídas.
Para preparar tus sesiones, tenemos en cuenta dónde estás en cada momento (tu condición física inicial, dolores, restricciones, circunstancias de vida…), de dónde vienes (historia clínica) y cuáles son tus objetivos (a dónde quieres llegar), y con toda esta información, diseñamos un camino que recorreremos juntos, acompañándote para que te sientas seguro/a.
Agendamos una consulta con un entrenador cuadrando el calendario con el paciente
Después de la valoración física, establecemos el diagnóstico, apoyándonos en nuestra tecnología para una mayor precisión
Evaluamos al paciente teniendo en cuenta sus antecedentes y el estado de salud que presenta actualmente
A continuación, iniciamos el tratamiento que consideramos más adecuado y beneficioso para el cada persona.
Agendamos una consulta con un entrenador cuadrando el calendario con el paciente
Evaluamos al paciente teniendo en cuenta sus antecedentes y el estado de salud que presenta actualmente
Después de la valoración física, establecemos el diagnóstico, apoyándonos en nuestra tecnología para una mayor precisión
A continuación, iniciamos el tratamiento que consideramos más adecuado y beneficioso para el cada persona.
Diseñamos programas de entrenamiento personalizados y analizamos tu evolución utilizando la electromiografía. Los beneficios son muchos, y los riesgos, cuando estamos guiados por profesionales, son mínimos. Con corazón e ilusión TODO sale, el límite lo pones tú.
Diseñamos programas de entrenamiento personalizados y analizamos tu evolución utilizando la electromiografía. Los beneficios son muchos, y los riesgos, cuando estamos guiados por profesionales, son mínimos. Con corazón e ilusión TODO sale, el límite lo pones tú.
El Entrenamiento Personal es todo tipo de actividad física o deportiva guiada por un profesional del ejercicio. Engloba muchas áreas y se pueden abarcar múltiples objetivos, desde la preparación para una prueba deportiva, actividad física para el implemento de la salud (diabetes, obesidad), ejercicio ocio/bienestar…
Llevar una vida activa mejora la salud y el bienestar a cualquier edad:
Un gran profesional, fisioterapeuta y encargado del reacondicionamiento físico de nuestros pacientes.
Diseñamos programas de entrenamiento personalizados y analizamos tu evolución utilizando la electromiografía. Los beneficios son muchos, y los riesgos, cuando estamos guiados por profesionales, son mínimos. Con corazón e ilusión TODO sale, el límite lo pones tú.
El Entrenamiento Personal es todo tipo de actividad física o deportiva guiada por un profesional del ejercicio. Engloba muchas áreas y se pueden abarcar múltiples objetivos, desde la preparación para una prueba deportiva, actividad física para el implemento de la salud (diabetes, obesidad), ejercicio ocio/bienestar…
Llevar una vida activa mejora la salud y el bienestar a cualquier edad:
No, en absoluto. En I+TÚ trabajamos tanto con personas que se están recuperando de una lesión como con aquellas que quieren mejorar su condición física, controlar una patología crónica o simplemente empezar a moverse de forma segura y efectiva. Nos adaptamos a cualquier punto de partida.
La principal diferencia está en el enfoque clínico y la personalización. Nuestros entrenamientos están dirigidos por fisioterapeutas y especialistas en ejercicio terapéutico, con formación sanitaria. Esto nos permite adaptar cada sesión a tus necesidades reales, prevenir lesiones y ayudarte a alcanzar tus metas sin poner en riesgo tu salud.
Resolvemos dudas sobre nuestros servicios de entrenamiento personalizado. Si tenéis alguna no más podéis escribirnos a contacto@imastu.es
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